Почти год участники проекта «Активное долголетие» Рузского городского округа посещают занятия по йоге.

Это направление входит в тройку лидеров активностей среди пенсионеров муниципалитета. Жители Рузы, Тучково, Орешек, Нестерово, Барынино и других населенных пунктов округа стремятся отложить все свои дела и на несколько часов погрузиться в мир медитации, замысловатых упражнений и поз.

Секретами популярности этих занятий делится инструктор по йоге, специалист Рузского центра социального обслуживания Любовь Козлова: «Йога – это совокупность различных духовных, психических и физических практик. Проблемы каждого человека, с которым я занимаюсь, пропускаю через себя. Работаю на устранение обид, переживаний, зависти. Гармония души и тела рождает гармоничную личность».

Задать интересующие вопросы по программе «Активное долголетие» можно в Рузском центре социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов: по телефону: 8(49627) 50-368 и по адресу: Руза, улица Федеративная, дом 11.