7 марта возле ДВВС в Рузе прошла акция «10000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья. Активное участие в мероприятии приняли наши «долголеты» и воспитанники СРЦН «Астарта».

По словам известного кардиохирурга Лео Бокерии, главного организатора акции «10 000 шагов к жизни», «ходьба — золотой рецепт оздоровления». Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день для поддержания минимума нормальной физической активности.

Задать вопросы по программе «Активное долголетие» можно в Рузском центре социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов по телефону: 8(49627) 50-368 и по адресу: Руза, ул. Федеративная, д.11 (в будние дни). Электронная почта [email protected]. Присоединяйтесь к нам в сети Инстаграм: аккаунт ruza_aktivnoedolgoletie.