В период самоизоляции сотрудники спортучреждений Рузского городского округа регулярно проводят онлайн тренировки для своих воспитанников.

Занятия они выкладывают в своих аккаунтах в Инстаграм. Так что любой желающий может почерпнуть для себя что-то полезное.

Упражнения для футболистов проводит тренер отделения футбола спортшколы «Руза» А. Кондращенко.

Упражнения для софтболисток показывает инструктор по спорту тучковского СК «Орбита» А. Саврасова.

https://www.instagram.com/tv/CBKob9rAhVZ/?igshid=1gghgvhp34cuc

Присоединяйтесь!