В поселке Тучково Рузского муниципального округа прошло занятие по скандинавской ходьбе для всех желающих.

Мероприятие прошло под руководством инструктора по спорту Елены Латушко. В рамках тренировки участники изучили правильную технику распределения нагрузки при ходьбе с палками, выполнили комплекс разминочных упражнений и отработали навыки на практике во время прогулки по живописному маршруту.

Подобные регулярные тренировки – это прекрасная возможность укрепить здоровье, пообщаться с единомышленниками и насладиться свежим воздухом.

Напомним, в Рузском муниципальном округе успешно реализуется муниципальная программа по развитию физической культуры и спорта и пропаганде здорового образа жизни среди населения.