В рамках программы «Активное долголетие» Старониколаевская сельская библиотека провела онлайн-час здоровья «Полезные привычки пожилых».

Люди преклонного возраста узнают о стратегиях долгой, здоровой и счастливой жизни. Во всем разнообразии исследований, изучавших влияние различных факторов на качество жизни при старении, эти семь полезных привычек помогут избежать риска развития различных заболеваний, придадут хорошее самочувствие. Сделать свою жизнь более здоровой никогда не поздно – можно начать в любом возрасте.

Подробнее – на страницах Старониколаевской сельской библиотеки в соцсетях Инстаграм, ВКонтакте, Фейсбук. Присоединяйтесь!