В ГКУ СО Московской области «Созвездие» состоялась важная встреча с медицинской сестрой, посвящённая здоровью глаз у детей. Специалист провела для ребят специальный комплекс упражнений по методике В.Ф. Базарного.

Гимнастика для глаз — это эффективный способ профилактики проблем со зрением. Регулярное выполнение упражнений помогает снять зрительное напряжение и нормализовать тонус глазодвигательных мышц, что особенно важно в современном мире, где дети много времени проводят за экранами гаджетов.

Методика В.Ф. Базарного зарекомендовала себя как действенный способ сохранения зрения у детей. Комплекс упражнений был адаптирован под возраст участников и проведён в увлекательной форме, что позволило привлечь внимание ребят к важности заботы о своём здоровье.

Особое внимание специалист уделила вопросам правильного питания для поддержания здоровья глаз. Дети узнали о важности употребления моркови, богатой бета-каротином — веществом, которое в организме преобразуется в витамин А.

Витамин А играет ключевую роль в поддержании здоровья органов зрения. Его достаточное количество в организме помогает предотвратить различные проблемы со зрением и способствует нормальной работе глаз.

Встреча получилась не только познавательной, но и практичной. Ребята получили полезные знания о том, как сохранить здоровье глаз, и освоили простые, но эффективные упражнения, которые можно выполнять ежедневно.

Организаторы мероприятия надеются, что полученные знания и навыки помогут детям заботиться о своём зрении и сохранять его остроту на долгие годы. Такие встречи способствуют формированию у детей ответственного отношения к своему здоровью с раннего возраста.

Напомним, что в Рузском муниципальном округе успешно реализуется муниципальная программа в сфере образования.