Тучковские школьники научились приемам саморегуляции

В Тучковской школе №2 Рузского муниципального округа педагог-психолог провела занятие с элементами тренинга для обучающихся 9-х классов «Сдаем экзамены без стресса».

Целями данного занятия были: ознакомление учеников с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации, отработка навыков психологической подготовки к экзаменам, повышение уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов.

Ребята расширили свои знания о стрессе, научились приемам саморегуляции.

Напомним, в Рузском муниципальном округе успешно реализуется муниципальная программа «Образование».