Участники программы «Активное долголетие» Рузского городского округа успешно занимаются йогой. Они осваивают асаны, дыхательные упражнения, медитацию и многое другое.

Занятия проводятся по средам в 9.30 по адресу: Руза, улица Социалистическая, дом 63, и по субботам в 9.30 по адресу: Тучково, улица Советская, дом 17.

Присоединяйтесь!

С собой надо принести коврик, сменную обувь, резиновую ленту для растяжки (или обычный широкий пояс), палантин (шаль), чтобы укрыться во время релакса.

Справки по телефону – 8(49627)50-368 (Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации, Руза, улица Федеративная, дом 11).