Тучковские долголеты – участники проекта «Активное долголетие» Рузского городского округа – совершили прогулку по зимнему лесу в рамках занятия скандинавской ходьбой.

Нордики подышали свежим воздухом, получили повышенную дозу кислорода, отметили существенное улучшение самочувствия и настроения.

Занятия проводятся:

— вторник, четверг, воскресенье с 10.30 – спорткомплекс «Тучково» (Тучково, Новая, 17);

— понедельник, среда, пятница с 10.00 на стадионе «Урожай» (Руза, Социалистическая, 63).

Записаться на тренировки и задать интересующие вопросы можно по телефону 8(49627) 50-368 (Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации).