В теплое время года площадки для занятия спортом и стадионы особенно популярны у горожан. Муниципальные стадионы, на которых в первую очередь организован тренировочный процесс учащихся школ, в определенные часы также открыты для посещения всех желающих.

График работы стадиона тучковской школы №1:

с понедельника по пятницу с 6.00 до 7.45 стадион открыт для пробежек и утренней зарядки жителей Рузского городского округа, 8.15-17.35 – уроки физической культуры учащихся, 17.35-20.00 – кружки дополнительного образования, 20.00-22.00 – открыт для жителей;

в субботу для жителей округа открыт с 8.00 до 10.00 и с 12.00 до 22.00, с 10.00 до 12.00 на стадионе проходят занятия для участников проекта «Активное долголетие»;

в воскресенье с 8.00 до 22.00 полностью открыт для занятия спортом жителей округа.

Также в Рузском округе работают стадионы Дирекции массового спорта и спортивной школы «Руза» по адресам: Колюбакино, улица Красная горка, 1; Тучково, улица Новая, 17 и Руза, улица Социалистическая, 63. Данные стадионы открыты для посещения жителями муниципалитета 7 дней в неделю с 6.00 до 22.00.