На территории стадиона «Урожай» в Рузе состоялся открытый урок по скандинавской ходьбе, в котором приняли участие ходоки из Рузы, нордики из Тучково, можайские любители этого вида физической активности. Всего в мероприятии поучаствовали более 70 человек.
Участники провели разминку и заминку, комплекс дыхательных упражнений по Стрельниковой и Дайнеко. Завершился урок танцевально-развлекательным блоком «Вместе у самовара».
«Мероприятие прошло на ура! Гости получили заряд бодрости и хорошего настроения», – сообщили организаторы мероприятия.
Мероприятие прошло по программе «Активное долголетие».