Еженедельно специалист по реабилитации Рузского центра социального обслуживания населения проводит утреннюю зарядку и разминку для людей старшего поколения.

Зарядка приносит огромную пользу для организма. Упражнения совсем не сложные они значительно улучшают общее состояние, восстанавливают ткани и положительно влияют на работу органов, сердечно-сосудистой и дыхательных систем, опорно- двигательного аппарата.

Уже сначала года с нами занимаются более 200 человек в режиме онлайн и более 30 на свежем воздухе.

Задать вопросы по программе «Активное долголетие» можно в Рузском центре социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов по телефону: 8(49627) 50-368 и по адресу: Руза, ул. Федеративная, д.11 (в будние дни). Электронная почта gbuso.ruzacso@mosreg.ru.