Дворец водных видов спорта «Руза» продолжает на своей страничке ВКонтакте видеотрансляции тренировок ватерполистов в домашних условиях.

Их полезно и интересно посмотреть всем, кто желает сохранить хорошую форму в самоизоляции. Очередной домашней тренировкой поделилась капитан женской команды «Штурм-2002» Алина Тучина. В своих упражнениях она использовала эластичную ленту, гантели и мяч.

Игрок команды «Штурм-2002» Макар Сальников провел тренировку с помощью эластичной ленты, скакалки и кронштейна. Занятия ватерполистов можно посмотреть по ссылке https://vk.com/dvvs_ru.

 Будьте здоровы!