Жителям Рузского городского округа предлагают ежедневно делать дома утреннюю зарядку.

В рамках принимаемых мер по предотвращению распространения новой коронавирусной инфекции и для поддержания физической формы и двигательной активности в домашних условиях министерством физической культуры и спорта Московской области реализуется проект по проведению утренней зарядки.
Комплекс упражнений ежедневно по будням в 9.00 и в выходные дни в 10.00 проводится в прямом эфире известными спортсменами и специалистами на канале «Живу спортом» в социальной сети Instagram https://www.instagram.com/gdesport.
Каждый эфир впоследствии размещается на портале «Живу спортом» https://живуспортом.рф/challenges/zhivu-sportom-doma.

Ружане, присоединяйтесь к проекту и заряжайтесь бодростью и хорошим настроением.