Участники программы «Активное долголетие» Рузского муниципального округа занимаются скандинавской ходьбой.

Опубликованные клинические исследования свидетельствуют, что у людей, регулярно занимающихся этим видом оздоровительной физической культуры, снижается уровень холестерина в крови, улучшается работа кишечника, нормализуется обмен веществ, быстрее выводятся токсины.

График занятий:

с 9.30 в понедельник, среду и пятницу – на стадионе «Урожай» (Руза, улица Социалистическая, 63);

с 10.30 во вторник, четверг и воскресенье – в спорткомплексе «Тучково» (Тучково, улица Новая, 17).

Справки по вопросам проекта — по телефону 8 (49627) 50-368.

Напомним, в Рузском городском округе успешно реализуется региональная программа «Активное долголетие».