Рузские и тучковские пенсионеры осваивают йогу
![](https://ruzaria.ru/wp-content/uploads/2024/03/photo_2024-03-13_14-22-55-1024x768.jpg)
Участники программы «Активное долголетие» Рузского городского округа с удовольствием посещают занятия йогой.
Йога – это эффективный и модный способ сделать позвоночник и суставы более гибкими, а мышцы более выносливыми.
Занятия проводятся по средам в 9.00 по адресу: Руза, улица Социалистическая, 63 (спорткомплекс), по субботам — в 9.00 по адресу: Тучково, улица Советская, дом 17 (Центр культуры и искусств).
Присоединяйтесь!
Справки — по телефону 8(49627)50-368 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации (Руза, Федеративная, дом 11).