Пенсионеры Рузского городского округа с удовольствием занимаются активностями. В из числе — йога.
Йога для пожилых — не просто вид физических нагрузок. Она подразумевает системность занятий и положительно влияет на весь организм в целом. Занимающиеся осваивают асаны (позы), медитируют, посредством чего происходит миропознание и обретение внутренней гармонии, улучшается самочувствие и повышается жизненный тонус.

Занятия проводятся по средам в 9.00 по адресу: Руза, улица Социалистическая, дом 63 и в 13.00 по адресу: Тучково, улица Лебеденко, дом 19; по субботам — в 9.30 по адресу: Тучково, улица Советская, дом 17.

Справки — по телефону 8(49627)50-368 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации (Руза, улица Федеративная, дом 11).