Участников программы «Активное долголетие» Рузского городского округа приглашают заняться общей физической подготовкой.

В программе: суставная и дыхательная гимнастика; упражнения на координацию, ловкость, развитие моторики; тренировка памяти и логики; тренировка с мячами на воде и суше; скандинавская ходьба.

График занятий: вторник 12.30 (зал), пятница 10.00 (скандинавская ходьба ОФП), пятница 11.00 (бассейн ОФП).
Место проведения: спорткомплекс «Тучково» (Тучково, улица Новая, дом 17).
Инструктор Латушко Елена Григорьевна 8-916-831-70-07.
Присоединяйтесь к занятиям!